Jouw spirit

De eigen vertrouwde mantelzorger

Een baken van rust

Een steunpilaar

Voor degene die het zelf niet (meer) kan

Maar hoe zorg je als mantelzorger ook voor jezelf?

Dat is voor menig verzorger best een zware dobber.

Want hoe vind je tijd voor jezelf,

terwijl je zoveel ballen in de lucht moet houden?

En waar haal je de energie vandaan om iets voor jezelf te doen?

Want, wanneer er even niets in je agenda staat,

plof je het liefst op de bank om even niets te doen.

En daar is helemaal niks mis mee. Juist goed!

Maar hoe zou het zijn als je het gevoel,

dat het toch wel zwaar is,

eenzaam is,

spannend is,

en misschien zelfs al wel beklemmend of .. is,

kan delen?

Of misschien wel kan verminderen?

Of dat je even een avond niet piekert?

Daar kan ik je bij helpen.

Petra Hendriks
https://jouw-spirit.nl/