Betrokken omgeving, in balans als mantelzorger

Het zorgen voor een ander met lichamelijke of psychische problemen is best een opgave. Het gaat vaak gepaard met gevoelens van machteloosheid, stress en spanning. In deze cursus worden handvatten gegeven hoe hiermee om te gaan, met als doel om overbelasting te voorkomen en meer grip op je situatie te krijgen. We gaan het o.a. hebben over draagkracht en draaglast, anders leren denken, communicatie en grenzen aangeven.

Deze cursus is bestemd voor mantelzorgers uit de gemeente Hardenberg en Ommen.

Data: 19 oktober, 26 oktober, 2 november en 9 november

Tijdstip: 13.30 uur tot 15.30 uur

Locatie: De Wiekstee Hardenberg

Opgeven:  bij Anita Norden van het Steunpunt Mantelzorg, per mail a.norden@carinova.nl of telefonisch: 06 – 23 05 75 41

Helaas is deze cursus inmiddels VOL geboekt maar u kunt zich opgeven voor een volgende cursus!